甜菜根+鳳梨+芭樂+柳橙
甜菜根 Beet Root
養身界超級新星,富含豐富的維生素B群、鐵質、花青素及葉酸,是婦女,素食者及成長中兒童很好的食補材料。
鳳梨 Pineapple
鳳梨含有豐富的維生素A、B1及C,珍貴的鳳梨酵素能幫助分解蛋白質,消化肉類,膳食纖維能促進排便順暢。
芭樂 Guava
芭樂是維生素C之王,含有大量的維生素C,是天然的美白聖品,芭樂含有豐富的鉀,有助於平衡體內多餘的鈉。
柳橙 Orange
富含豐富維生素C,葉酸及果膠(水溶性纖維)。
營養師小叮嚀:日常飲食需謹慎控糖的糖尿病患者,建議應依照醫師或營養師建議,控制每日的水果攝取量。
16oz (500ml)
382 大卡
膳食纖維:17 克
鉀:1467 毫克
鈣:122 毫克
鎂:97 毫克
鐵:2 毫克
鋅:4 毫克
磷:125 毫克
維生素C:360 毫克
維生素A總量:262 微克
葉酸:155 微克